Belal Ahmed ^مؤلف

مقالات المؤلف

تمارين فعالة على فقدان الوزن والجوانب

خمسة اتجاهات لتقليل الوزن البطن والجانبي: الآثار الهوائية على الجسم ، وتأثيرات القوة على مناطق المشكلات ، وخطط التدريب وخطط العلاج اليومية ، وتغذية فقدان الوزن ، والتركيب النفسي.

17 شهر تسعة 2025
تمرين فعال لخسارة الوزن بسرعة

دعونا نتعرف على كيفية التدريب على فقدان الوزن وما هي التمارين الفعالة التي يمكنها تصحيح مناطق المشاكل. سنعمل مع مدرب اللياقة البدنية لمساعدتك في معرفة ما تختاره.

21 شهر فبراير 2024
رجيم العصير لإنقاص الوزن وتطهير الجسم

رجيم العصائر: الأصناف، قائمة الأسبوع، الأطعمة المسموحة والممنوعة، المزايا والعيوب. وصفات عصير النظام الغذائي لفقدان الوزن وتطهير الجسم. مراجعات النظام الغذائي للعصائر ونتائجه.

13 شهر نوفمبر 2023